在马摘星三人中，马摘星可能是因为天赋的原因，基础吐纳术修炼的效果明显，但罗十一娘和秋嫣两人，相对来说，基础吐纳术好像是养生手法似的。

看三女，特别是两女的样子，姜辰就知道情况了。

“这基础吐纳术，你们必须努力修炼，哪怕再忙也要修炼。”姜辰看着她们说道：“这功法不仅仅是强身健体，更重要的是抗衰老。”

“抗衰老？”马摘星三人一愣。

“对，修炼了之后，你们哪怕十年，二十年，说不定你们的容貌没有什么变化。”姜辰也不是说说，而是真真正正的感受到了。

毕竟，在第一个影视融合世界，他已经三十岁了。

如果是第一个影视融合世界和第二个影视融合世界的时间相加的话，足足有三十周岁了，但他的样貌却足足的年轻了好几岁。

“真的？”

没有女人不会在意自己的容貌的。

马摘星三女也是如此。

“当然，你们自己不努力，以后后悔也来不及了。”姜辰说道：“更何况，这修炼基础吐纳术的好处，你们是感受到的。

……

晚上，姜辰来到了马摘星的房间。

嗯，虽然马摘星是正室，但姜辰来马摘星房间的次数也没有比罗十一娘她们多多少。

“在想岳父大人？”姜辰问道。

“嗯。”马摘星点点头。

“说起来现在我们离开奎州一个多月了。”姜辰拥着马摘星，说道：“等河中府的事情解决之后，我就和你一起去看看岳父大人。”

“真的？”马摘星又惊又喜。

“当然。到时候我们只需要易容离开河中府，神不知鬼不觉的去奎州。”姜辰知道现在的马摘星远远不如剧中后期的马摘星。

没有了家破人亡的惨剧，没有了各种算计，所以和他拿下了河中府，经历了侯马关和安邑城一战，但却十分的天真。

不过，姜辰也希望马摘星在成熟的时候，能够保留这份天真。

“好。”马摘星想到了姜辰的易容术，开心的点点头。

毕竟，她现在的身份不同了，贸然的去炀国，楚馗一定不会放过她的。

“等以后我有时间了，就将易容术教给你们，虽然易容术只是小道，但在关键时刻是可以保命的。”姜辰想到了锦衣卫和梅花内卫，他觉得锦衣卫和梅花内卫也可以学习初级易容术的。不过，他现在有的只是初级易容术，即使是想教也只能先教一部分。

嗯，除非以后得到了中级易容术或者高级易容术。

毕竟，他要利用初级易容术去对付别人，也要防止别人对付他。

同时，姜辰想到了初级侦查术。

他觉得初级侦查术可以破解初级易容术。

说起来，初级侦查术也是一个非常重要的技能。